Ожирение как заболевание. Диагностика избыточной массы тела. Психофизиологические аспекты ожирения. Профилактика ожирения.
Правильное питание – основа лечения ожирения. Дневник питания Каллорийность основных продуктов питания. Холестерин – что это такое. Избыток и недостаток холестерина –чем это грозит. Азбука разумного пищевого поведения. Рациональный подбор продуктов питания.
Виды диетического питания. Оценка популярных диет. Праздничные дни.
Физические нагрузки в лечении ожирения. Ожирение и сопутствующие заболевания.