Актуальность проблемы эмоционального выгорания сложно переоценить. Согласно существующим данным научных исследований, эмоциональное выгорание напрямую взаимосвязано со здоровьем человека.

    Влияние на соматическое здоровье

• Обострение хронических заболеваний;
• Появление психосоматических болезней: язвенный колит, астма, нейродермит, артериальная гипертензия, ожирение и т.д;
• Снижение иммунитета;
• Развитие стресс-индуцируемых симптомов: головные боли, боли в сердце, тошнота, «колики», нарушения работы ЖКТ и т.д.

    Влияние на психическое здоровье

• Появление страхов, панических атак, тревоги;
• Развитие депрессии, фобических расстройств;
• Снижение настроения;
• Ухудшение памяти и внимания;
• Снижение мотивации и интереса к жизни;
• Появление эмоциональной неустойчивости;
• Ухудшение качества общения.